Są sytuacje, które zostają z nami na długo. Niewypowiedziane słowa. Żal po rozstaniu. Złość na partnera. Rozczarowanie matką. Pretensje do […]
Pisanie listów jako metoda do samodzielnej pracy z emocjami Czytaj więcej »
Jeśli jesteś teraz w relacji, w której coś nie działa tak, jakbyś chciała lub widzisz, że w Twoich związkach wciąż
Metoda ustawień systemowych, którą pracuję z klientkami, nie raz prowadzi nas do zdarzeń w rodzinie powodujących pojawienie się trudnych emocji.
Jak historia rodziny ciągnie się za Tobą… Czytaj więcej »
Ustawienia systemowe, znane również jako ustawienia Hellingera, są metodą terapeutyczną, która pozwala spojrzeć na dynamikę w systemach rodzinnych i relacyjnych.
Jak wygląda sesja ustawień systemowych? Czytaj więcej »
„Mam ogromny chaos w głowie, słucham webinary dot. relacji z dzieciństwa, rany odrzucenia.Czuję jakbym stała w miejscu. Jak ruszyć dalej?Ciągle
Jak zacząć pracę z sobą po rozstaniu? Gdy w głowie jest chaos, a serce nadal boli? Czytaj więcej »
Czujesz się przytłoczona, ale nie potrafisz nazwać emocji? Dowiedz się, dlaczego to takie trudne i od czego możesz już dzisiaj zacząć.
Jak rozpoznać, co naprawdę czujesz? I dlaczego to takie trudne… Czytaj więcej »
