📦 Proces: EMOCJONALNA KLAROWNOŚĆ
Podejmuj decyzje z miejsca spokoju
👉 Dla kobiet, które chcą wyjść z chaosu emocjonalnego i rozpoznać, co naprawdę czują i potrzebują, zanim podejmą decyzję dotyczącą relacji: zostać, zmieniać, czy odejść.
Czy to brzmi znajomo?
- Myślisz o relacji niemal cały czas, ale nadal nie wiesz, co zrobić.
- Jednego dnia chcesz odejść, drugiego – wszystko w Tobie mówi „jeszcze spróbuj”.
- Czujesz chaos emocjonalny, napięcie w ciele, trudność w podjęciu decyzji.
- Boisz się, że zrobisz błąd albo będziesz żałować.
- Masz poczucie, że nie podejmujesz decyzji – tylko kręcisz się w kółko
- Nie pamiętasz już, kiedy on ostatnio zapytał, jak się czujesz.
- Marzysz, by ktoś zapytał: „A czego Ty potrzebujesz?”
- Masz dość analizowania, mówienia, tłumaczenia… Chcesz spokoju.
🔎 Dla kogo jest ten proces?
Dla kobiet w relacjach, które:
- stoją w rozkroku: zostać czy odejść,
- chcą podjąć decyzję z poziomu spokoju, a nie lęku,
- potrzebują jasności, zanim wejdą w głębszą pracę nad relacją
- chcą przestać pytać innych i zacząć słuchać siebie.
💬 „Potrafiłam płakać z bezradności. Ale wiedziałam, że nie chcę tak żyć dalej.” – Klientka po 1. sesji
🔁 Jak wygląda proces?
3-etapowy Proces Emocjonalnej Klarowności to mój autorski sposób pracy, który łączy coaching, pracę z ciałem, wewnętrznym dzieckiem i ustawienia systemowe. I dzięki któremu uporządkujesz swoje emocje, decyzje i granice.
ETAP 1: Emocjonalne Lustro
Cel: wychodzisz z chaosu emocjonalnego i zatrzymujesz kołowrotek myśli
Co robimy:
-
mapujemy frustrację, złość, smutek i ambiwalencję,
-
odróżniamy głos lęku od głosu intuicji,
-
uwalniamy napięcie emocjonalne (praca z ciałem, wizualizacje),
-
odsłaniamy głęboką potrzebę, która stoi za frustracją.
Efekty:
-
wyraźna ulga i spadek napięcia,
-
więcej przestrzeni w umyśle,
-
po raz pierwszy: „wiem, co naprawdę czuję”.
ETAP 2: Wewnętrzny Kompas
Cel: podejmujesz decyzję z poziomu dojrzałości, nie chaosu
Co robimy:
-
porządkujesz swoje wartości i potrzeby,
-
tworzysz mapę decyzji: co dalej – krok po kroku,
-
uwalniasz się od lęku przed „żałowaniem”,
-
sprawdzasz realne scenariusze: rozstanie lub nowe zasady w relacji.
Efekty:
-
klarowna decyzja – bez paniki i bez presji,
-
poczucie wewnętrznej zgody: „to moja decyzja”,
-
gotowość do rozmowy lub zmiany.
ETAP 3: Mapa Granic
Cel: uczysz się chronić siebie emocjonalnie i mówić o swoich potrzebach
Co robimy:
-
trening asertywności: mówienie „nie” bez poczucia winy,
-
oddzielasz swoje emocje od jego reakcji,
-
praca z przekonaniami:
„Nie mogę go zranić”, „On sobie nie poradzi”.
Efekty:
-
większe poczucie wpływu,
-
mniejsza zależność od jego zachowań,
-
własny język granic, troski i szacunku do siebie.
💡 Co daje Ci ten pakiet?
-
Emocjonalną klarowność zamiast chaosu
-
Decyzję zamiast utknięcia
-
Spokój zamiast ciągłego analizowania
Co znajduje się w pakiecie?
-
4 sesje indywidualne online (60 min) – 900 zł
Dodatkowo: Dostajesz ode mnie materiały między sesjami: nagrania, wizualizacje, ćwiczenia, jeśli będą Ci potrzebne w procesie.
🔁 Jak wygląda proces?
Sesja odbywa się przez Google Meet.
Po zakupie proszę o kontakt mailowy na kontakt@azymutzycia.pl w celu umówienia terminu spotkania (dostępność terminów jest zwykle w ciągu 1-2 tygodni).
Czas na wykorzystanie pakietu od dnia zakupu: 3 miesiące.
✅ Gwarancja komfortu
Jeśli po pierwszej sesji poczujesz, że to nie dla Ciebie – możesz zrezygnować.
Oddam Ci pieniądze za pozostałe sesje, bez pytań.
Przed rezerwacją terminu spotkania proszę o zapoznanie się z warunkami uczestnictwa i rezygnacji, dostępnymi w Regulaminie warsztatów i sesji indywidualnych.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.